В Лос-Анджелесе два друга детства, Джордж и Фин, делят небольшую квартиру-дюплекс, пытаясь скрасить время летом. Джордж, из-за травмированной ноги, вынужден мириться с вечной расслабленностью и легкомыслием своего соседа, который скорее подружится с косяком, чем с ответственностью.  

Однажды, чтобы избавиться от скуки, приятели решают развлечься со спиритической доской. Однако безобидная игра оборачивается чередой странных и пугающих событий: Фин начинает страдать лунатизмом, его поведение становится всё более непредсказуемым. То, что казалось случайным происшествием, превращается в загадочный ужас, в который погружаются оба друга.  

Пытаясь разобраться с неожиданной опасностью, Джордж начинает подозревать, что они пробудили нечто злое. «Бессонница» — это напряжённый фильм, где комедия переплетается с мистикой, а невинные шутки оборачиваются настоящим кошмаром.