Жизнь Клэр, чье детство было омрачено насилием. Взрослая жизнь стала для неё своего рода тюрьмой, где постоянные боли и страхи из прошлого затмевают возможность двигаться вперёд. Каждый день Клэр борется с тёмными воспоминаниями, которые не дают ей покоя, а также с собственными демонами. Неумолимо преследуемая ужасами, она решает вернуться в родной город, где всё началось. Этот путь — не просто физическое путешествие, но и попытка разобраться в себе, найти силы для исцеления и восстановить свою идентичность. Клэр встречает людей, которые помогают ей понять, что настоящее состояние не определяет её будущее. Оно знает — это история о борьбе, о том, как важно освободиться от тяжёлого груза прошлого и принять себя. Фильм оставляет зрителя с глубокими размышлениями о силе духа и возможности начала новой жизни.